عندما كنا أطفالاً صغاراً ، كانت البسمة لا تفارق وجوهنا وكلما تقدم بنا العمر
تقل هذه الابتسامة شيئاً فشياً ، ترى لماذا ؟ هل الابتسامة أصبحت صعبة المنال
هل تذكر اخر مرة أبتسمت بها ؟ هل هناك علاقة بين الايتسامة والراحة النفسية؟
هل تحفظ النكات وتضحك لها بسهولة ؟ ما هو انطباع الآخرين عنك في حالة
الابتسامة أو في حالة العبوس ؟ الجواب تستطيع أن تحدده إذا فعلت هالطريقة
1/ خذ ورقة و قلم و أجلس امام المرآه و مد بوزك شبرين وقطب حواجبك
وهدل براطمك و أكتب انطباعك عن هالخشة بالله شف ماكتبت هذا ما يقوله
عنك الناس أو هذا إنطباعهم عنك .
2/ اقلب الورقة و اقلب خشتك و كركر طول صوتك ما عليه خالهم يقولون
مجنون و شف الفرق .
الدنيا ابسط و أسهل مما تتصورون